Po całym dniu nie tylko nasz organizm jest zmęczony, ale również ciało, a przy tym skóra. Cera często przez wiele godzin przykryta jest przykryta makijażem i przyjmuje wiele zanieczyszczeń ze środowiska. Wieczór to pora na dokładne oczyszczenie i pielęgnacje. Kosmetyki…
Od zawsze wiadomo, że naturalne składniki wykorzystywane w pielęgnacji przynoszą najlepsze rezultaty. W wielu kosmetykach do twarzy, włosów i skóry znajdziemy wyciągi z różnych ziół, kwiatów i roślin. Jednym z nich jest zielona herbata. Poznajmy bliżej jej magiczne moce i…
Chcesz dowiedzieć się jakie zastosowanie oraz właściwości posiadają syropy owocowe? Zapraszamy zatem do lektury poniższego artykułu. Owoce to idealny surowiec na różnego rodzaju przetwory, które mają zastosowanie w kuchni przez cały rok. Wśród nich znajdują się niezwykle aromatyczne i zdrowe…
Codzienną porcję warzyw i owoców, tak zalecaną przez Instytut Żywności i Żywienia, można zastąpić szklanką soku naturalnego. Jest to prawdziwa bomba witaminowa, do tego smaczna i bardzo zdrowa. Szklanka soku naturalnego nie zawiera tłuszczu ani białka, tylko węglowodany, które szybko…
Jednym z najważniejszych składników odpowiadających za budowę tkanek jest kolagen. To on sprawia, że skóra jest gładka i jędrna. Wraz z wiekiem ludzki organizm zaczyna jednak produkować znacznie mniejsze jego ilości. Stąd na skórze pojawiają się choćby zmarszczki. Dlatego warto…
Detoks, czyli zaprowadzenie porządku w układzie pokarmowym i oczyszczenie organizmu z toksyn to obok snu najlepszy kosmetyk, który wpłynie nie tylko na poprawę naszego wyglądu, ale także zdrowia. Detoks ma także wpływ na nasze samopoczucie psychiczne i fizyczne. Jeśli organizm…
Zdrowie jest w modzie, a co za tym idzie, coraz więcej osób interesuje się poprawnym odżywianiem. Ma ono kluczowy wpływ na nasze samopoczucie i cały organizm. Co kojarzy nam się ze zdrowym odżywianiem? Owoce i warzywa! Po erze koktajli przychodzi…
Chcąc poprawić naszą odporność i ogólnie zadbać o zdrowie warto zainteresować się tematyką soków. Nie mówimy tutaj o zakupach w sklepie spożywczym i wyborze gotowego już produktu, ale o domowej, własnej produkcji. Są one najzdrowsze i najsmaczniejsze! Jednak aby je…
